播報(bào)4月30每日電訊 沃克在自己的播客欄目中談及了自己在米蘭的飲食情況。
據(jù)悉,沃克強(qiáng)調(diào)了在米蘭酒店生活期間保持自律的重要性。沃克目前以六個(gè)月的租借合同從曼城加盟AC米蘭,附帶買斷選項(xiàng)。由于這一情況,他暫時(shí)沒有選擇永久性地搬進(jìn)一處住所,而是住在酒店里。
在自己的播客欄目中中,這位34歲的后衛(wèi)透露,他很喜歡意大利的食物,但鑒于他的居住環(huán)境,保持飲食上的自律非常重要。
在談及這點(diǎn)時(shí),沃克表示: “你必須自律,這里的食物非常棒,就連一塊面包都很好吃。訓(xùn)練場(chǎng)的食物也非常美味,我會(huì)把它們帶回酒店,而不是叫客房服務(wù)。今天他們做了青醬意面,連這里的番茄都非常好吃。 我們每天都要稱體重,你的體重不會(huì)在一天內(nèi)發(fā)生太大變化。即使你出去吃了一頓比薩或牛排,也不會(huì)突然變得很高,所以他們會(huì)問’你做了什么?’。 如果你有兩三天的休息時(shí)間,你就得小心一點(diǎn),因?yàn)橹鹘叹毞浅W⒅厍騿T們的體重管理,這就是現(xiàn)代足球的發(fā)展趨勢(shì)。每一個(gè)小細(xì)節(jié)都很重要。”
播報(bào)5月13每日電訊 2025年全國(guó)游泳冠軍賽將于5月17日至5月24日在深圳龍崗大運(yùn)中心舉行。孫楊作為最年長(zhǎng)選手...
2025-05-13播報(bào)5月13每日電訊 在2025亞洲舉重錦標(biāo)賽女子76公斤級(jí)比賽中,廖桂芳奪得抓舉、挺舉、總成績(jī)?nèi)督鹋?。本次?..
2025-05-13播報(bào)5月13每日電訊 2025年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子71公斤級(jí)比賽中,楊秋霞刷新抓舉世界紀(jì)錄。在亞洲舉重錦標(biāo)賽女子...
2025-05-13播報(bào)05月13每日電訊 今日德約科維奇在社媒發(fā)文,宣布與教練穆雷結(jié)束合作關(guān)系。德約在社媒寫道:謝謝你,安迪教練,...
2025-05-13播報(bào)5月13每日電訊 2025年全國(guó)游泳冠軍賽將于5月17日至5月24日在深圳龍崗大運(yùn)中心舉行。浙江籍游泳運(yùn)動(dòng)員潘...
2025-05-13